人在旅途

来自：http://news.jschina.com.cn/system/2011/09/05/011602628.shtml 　　9 月 5 日，两名来自北京的青年郗光和杜风彦从广西南宁启程入境越南...

    9 月 5 日，两名来自北京的青年郗光和杜风彦从广西南宁启程入境越南，开启长达一年时间的亚非骑行之旅。中新社发 洪坚鹏 摄 　　他们初步决定骑行越南、柬埔寨、泰国、马来西亚、印度、巴基斯坦、伊...

装备-衣物类： 袜子7双、内裤8条、抓绒套装1套、冲锋裤1件、护膝1个、防水袋3个（2大1小）、袖套2条、魔术头巾4条、长袖T恤1个、保暖内衣1套、抓绒上衣1件、长裤1条、羽绒服1件、骑行内裤1条、衬...

来自：http://www.hdonl.cn/cszk/html/2011-08/30/content_39903.htm?div=0 杜风彦和郗光都是自行车运动爱好者，他们预计这次旅程将耗时一年，期...

地址：http://zhibo.sports.qq.com/mbask/686/index.html “有些事，如果现在不去做，就一辈子也可能不会去做了”，你有这样的冲动吗？我们的嘉宾，郗光和杜风彦两...

A、单反器材、三脚架、SD卡、电池等数码设备。目前需要这些装备作为我们行程记录的主要工具。可以先暂时借给我们一年，我们会在回来时归还。当然，如果出发前还没有的话，我们也有各自的备用单反及数码设备，只是...

活动计划 一、此行将全程通过网络在各个微博、SNS、网站平台实时更新进展信息，获取各种关注。 （更多…）

姿势 正确的骑车姿势是：上体较低，头部稍倾斜前伸；双臂自然弯屈，便于腰部弓屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身；双手轻而有力地握把，臀部坐稳车座。 （更多…）

提高你在脚踏车上平衡能力的最佳方法是学会来个“定车”，也就是说你看上去只是很酷地在钉在原地。下面是掌握这个重要技巧的六个步骤。 1.放松地骑行，当车溜至差不多停下来或轻刹前闸时，(轻轻抓住手把，肘部和...

上、下坡骑行技术是自行车的一种重要的基本技 术。平路上比赛时水平接近的运动员之间，很难摆脱对手， 然而通过坡路骑行，只要战术运用得当，就比较容易摆脱。 （更多…）